ENVELHECER COM SAÚDE, É ENVELHECER COM JESUS!, Alimente-se bem, sem exageros, coma com qualidade e não com quantidade, procure dormir pelo menos 8 horas por noite, pratique esporte, faça exercício físico, beba pelo menos 8 copos de água por dia, tome 20 minutos de sol pela manhã, não cometa pecados, estude a Bíblia, ore diariamente, faça jejuns, encontre-se com Deus de madrugada trabalhe com honestidade, tenha vida social, não pule cerca, confie desconfiando, se pegar emprestado devolva, e se comprar pague, não guarde rancor no coração, não se faça de besta pra viver, domine a língua que os dentes não correrão o risco de cair da boca, e por fim seja educado. Estes são os segredos para uma vida feliz.